신장기 계통에 일어나는 질병들을 보면 신장염, 신장암, 급성신부전, 만성신부전, 요로결석, 방광염, 요로감염증, 자궁염, 질염, 전립선염, 당뇨병,단백질이 과다 배출되는 거품뇨, 야간뇨, 혈뇨, 부종 증세 등 여러 가지 질병이 발병하는데요.
신장 방광 생식기, 등 이런 부분이 건강해야 하는데 신장이 망가지면 소변이 자주 마렵거나 찔끔찔끔 소변이 나오거나
자다가 일어나서 소변을 보게 되고 소변에서 독한 냄새가 나기도 합니다.
소변을 자주 보는 것도 소변을 거의 안 보는 것도 모두 신장이 안 좋아서 나타나는 현상입니다. 소변 너무 색이 진한 것, 피가 섞여 나온다거나 하는 증세가 신장 방광이 안 좋아서 그렇죠.
소변이란 것은 시원하게 나와야하고 맑은 편에 속하는 것이 좋습니다.
신장이 건강하면 시원하고 맑은 소변을 볼 수 있겠죠?
그럼 오늘은 신장과 방광에 좋은 음식 10가지를 알아보도록 하겠습니다^^
1. 밤
위장과 신장기능 증진
밤은 갖가지 영양소를 모두 가지고 있기 때문에 누구나 드셔도 좋습니다.
밤은 위장과 신장을 증진시키는 효과가 탁월하기 때문에 콩팥에 좋은 음식으로 활용해보시길 추천합니다.
2. 옥수수 수염차
이뇨제로 효능
옥 수수수염은 신장에 좋은 음식중 하나로 소변이 잘 나오게 하고 열을 내리는 성질이 있어 이뇨제로 많이 사용되고 있답니다 신장에 따리 무리를 주지 않으면서 부작용이 없는 음식으로 장기간 복용할 수 있는 좋은 이뇨제 중 하나로 알려져 있다.
3. 팥
수분대사 기능향상
팥은 신장에 좋은 음식으로 그 성질은 평하고 맛은 달며 시고 독이 없는 약물이고
심장과 소장에 작용하며 인체의 수분대사 기능을 향상시키는 능력이 뛰어납니다.
4. 수박
