허리와 등에 통증이 있다든지 묵지근하면 상당히 신경이 쓰이고 힘들어서 움직이기가 싫어진다. 이런 증상을 간단히 잠시나마 편하게 해주는 운동이 있어서 소개 한다.
손은 우리 몸의 경락이 모두 지나는 곳으로 알려져 있다. 그래서 수지침 같은 대체의학이 생겨났고, 상당한 증거와 혀ㅛ과로 입증을 하곤 한다.
그렇다면 허리가 아프면 수지침에서는 어디에 침을 놓는가? 대부분은 장지손가락을 허리 부분으로 보고 여기에 침을 놓는다.
그런데 기어이 장지만을 고집할 필요성이 없는 것을 경험을 통하여 얻었으니 한 번 시험해 보시기 바란다.
허리가 묵직하고 아프면 손등을 한 번 만져조라. 손등의 가운데 부분, 그러니까 짱지의 손가락뼈와 맞닿아있는 장지의 뼈<손등의 중심을 지나는
