종아리 맛사지 건강법
아무리 바빠도 본인의 건강 만큼 중요한 것은 없다고 생각 합니다. 시도 때도 없이 종아리를 만져서 건강해지면 참 좋겠습니다. 종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고. 하루5 분씩만 주물러도 몸이 따뜻해 지면서 면력력이 5 배 높아진다.
종아리 맛사지를 실천한 사람들의 체험 후기입니다.5 분정도 맛사지를 했더니. 3 일만에 혈압 수치가 20 이나 내려갔습니다.( 60대주부)두 살짜리 딸이 잠투정이 심해 애를 태웠는데. 종아리를 주물러 주었더니 2 분 만에 쌔근 쌔근 잠이 들었습니다. 지금은 제 스스로 다리를 내밀며주물러 달라고 하네요. ( 20대 회사원)
심근 경색으로 쓰러진 후 의사에게 종아리 맛사지를 추전 받고 하루 2 번씩맛사지를 했더니 심전도 결과도 좋아지고. 콜레스텔홀 수치도 개선되었어요.( 50대)
종아리를 주물렸더니 허리통증과 어깨 결림이 한결 나아졌습니다.( 50대공예가)
설암 수술을 받은 다음날 얼굴이 통통 부어오른 남편의 종아리를 주물렀더니놀랍게도 부기가 싹 빠지더군요. ( 4 0 대 )
종아리 맛사지를 하고 자면 다음날 전혀 피곤하지 않고 몸이 개운해요.( 3 0 대 주부 )
고혈압/ 당뇨병/천식/아토피암/심근경색/치매/요통/무릅통증/어깨결림/냉증/불면증/갱년기 증상 까지...종아리 맛사지는 만병을 예방하고 개선시켜주며. 언제 어디서나 실천할 수 있는최강의 건강법이자 장수법이다.
- 오니카 유타카 감수.
마키 다카코 지음 글에.
지금 바로 자신의 종아리를 만져보자.종아리를 만졌을 때아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이쌓여 있거나 몸 어딘가에 문명히 이상이 있는 것이다.
1. 손바닥보다 차겁다.
2. 열이 나듯 뜨겁다.
3. 탈력이 없이 호물호물하다.
4. 딱딱하게 굳어 있다.
5. 빵빵하게 부어 있다.
6. 속에 멍울이 있다.
7. 누르면 아픈데가 있다.
