내 몸의 독소 체크리스트 50가지

<내 몸의 독소 체크리스트 50가지> 

 

 
[독소 레벨 체크] 
 
해당 사항에 O표를 해보자. 
 
 
1. 감기에 잘 걸린다. 
 
2. 요통이 있다. 
 
3. 관절통이 있다. 
 
4. 설사를 자주 한다. 
 
5. 변비에 잘 걸린다. 
 
6. 여드름이나 뾰루지가 많다. 
 
7. 피부가 잘 거칠어진다. 

 

 

 
8. 얼굴이나 다리가 잘 붓는다. 
 
9. 냉증이 있다. 
 
10. 식욕이 없다. 
 
11. 만성적인 피로감이 있다. 
 
12. 현기증이 자주 일어난다. 
 
13. 눈이 자주 피곤하다. 
 
14. 어깨가 잘 결린다. 
 
15. 두통이 잦다. 
 
16. 머리카락이 많이 빠진다. 
 
17. 혀가 잘 돌아가지 않는다. 
 
18. 얼굴에 기미가 늘었다. 
 
19. 몸이 자주 저리다.