종아리 맛사지 건강법
아무리 바빠도 본인의 건강 만큼 중요한 것은 없다고 생각 합니다.
시도 때도 없이 종아리를 만져서 건강해지면 참 좋겠습니다.( K .J. S. )
종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고. 하루
5 분씩만 주물러도 몸이 따뜻해 지면서 면력력이 5 배 높아진다.
종아리 맛사지를 실천한 사람들의 체험 후기입니다.
5 분정도 맛사지를 했더니. 3 일만에 혈압 수치가 20 이나 내려갔습니다.( 60대주부)
두 살짜리 딸이 잠투정이 심해 애를 태웠는데. 종아리를 주물러 주었더니
2 분 만에 쌔근 쌔근 잠이 들었습니다. 지금은 제 스스로 다리를 내밀며
주물러 달라고 하네요. ( 20대 회사원)
심근 경색으로 쓰러진 후 의사에게 종아리 맛사지를 추전 받고 하루 2 번씩
맛사지를 했더니 심전도 결과도 좋아지고. 콜레스텔홀 수치도 개선되었어요.( 50대)
종아리를 주물렸더니 허리통증과 어깨 결림이 한결 나아졌습니다.( 50대공예가)
설암 수술을 받은 다음날 얼굴이 통통 부어오른 남편의 종아리를 주물렀더니
놀랍게도 부기가 싹 빠지더군요. ( 4 0 대 )
종아리 맛사지를 하고 자면 다음날 전혀 피곤하지 않고 몸이 개운해요.( 3 0 대 주부 )
고혈압/ 당뇨병/천식/아토피암/심근경색/치매/요통/무릅통증/어깨결림/냉증/
불면증/갱년기 증상 까지...
종아리 맛사지는 만병을 예방하고 개선시켜주며. 언제 어디서나 실천할 수 있는
최강의 건강법이자 장수법이다.
- 오니카 유타카 감수.
마키 다카코 지음 글에.
지금 바로 자신의 종아리를 만져보자.
종아리를 만졌을 때
아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이
쌓여 있거나 몸 어딘가에 문명히 이상이 있는 것이다.
1. 손바닥보다 차겁다.
2. 열이 나듯 뜨겁다.